Iscriviti alla serie di Webinar Psico Educativi
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Partecipa a una serie di 5 webinar psico-educativi per approfondire temi di psicologia e migliorare la consapevolezza emotiva e comportamentale. Con la guida di esperti psicologi e psicoterapeuti, avrai l’opportunità di acquisire strumenti utili per il tuo benessere personale e relazionale, comodamente da casa tua.
Un Viaggio nella Psicologia:
Scopri i 5 Webinar con Esperti della Salute Mentale
Vuoi comprendere meglio te stesso e migliorare il tuo benessere psicologico? Lo Psicologo a Casa Tua ti invita a una serie di 5 incontri esclusivi, condotti da specialisti della salute mentale, per offrirti strumenti pratici e approfondimenti fondamentali sulla psicologia e la crescita personale.
Organizzati dal Dipartimento di Scienze e Tecniche Olistiche di AICS, questi webinar, accessibili gratuitamente per tutti i soci AICS ed a un costo di soli 25 euro per non soci, sono pensati per fornirti strategie efficaci per affrontare la vita quotidiana con maggiore equilibrio e consapevolezza.
I Webinar
Gli Appuntamenti
Sabato 22 marzo 2025 ore 10:30 – 12:30
Dott. Elpidio Cecere – Psicologo/Psicoterapeuta
Migliorare L’autostima e la Fiducia in Sè
L’autostima è alla base del nostro benessere psicologico e influenza il modo in cui affrontiamo le sfide della vita. In questo webinar esploreremo i fattori che condizionano la percezione di sé e le strategie per sviluppare una fiducia autentica nelle proprie capacità. Attraverso esercizi pratici e strumenti psicologici, scoprirai come rafforzare la tua sicurezza interiore e migliorare il tuo rapporto con te stesso e con gli altri.
Sabato 05 Aprile 2025 ore 10:30 – 12:30
Dott.ssa Susanna Simonova Dirigente Psicologo/Psicoterapeuta
Gestire l’ansia:
capire, riconoscere, superare
L’ansia è una risposta naturale del nostro organismo, ma quando diventa eccessiva può ostacolare la qualità della vita. In questo webinar, imparerai a riconoscere i segnali dell’ansia, comprenderne le cause e applicare strategie efficaci per gestirla. Attraverso tecniche pratiche e strumenti psicologici, potrai acquisire un maggiore controllo sulle tue emozioni e affrontare le situazioni stressanti con maggiore sicurezza
Sabato 19 Aprile 2025 ore 10:30 – 12:30
Dott.ssa Rosaria Ponticiello Psicologo/Psicoterapeuta
Superare la crisi di coppia: Svelare il sè e ritrovare l’armonia
La scelta del partner è guidata da bisogni complessi che intrecciano miti familiari, mandati e desideri personali. Ogni coppia si basa su un delicato equilibrio di vuoti e pieni, che possono favorire la crescita del rapporto o condurre alla sua crisi. Secondo Andolfi, nelle relazioni conflittuali emergono due storie di sofferenza e speranza, e solo riscoprendo il proprio Sé è possibile superare gli incastri disfunzionali. In questo webinar esploreremo come riconoscere queste dinamiche e favorire una maggiore armonia nella relazione di coppia.
Sabato 10 Maggio 2025 ore 10:30 – 12:30
Dott. Graziano Scarascia Psicologo Clinico
Mindfulness come Strumento per la gestione dello Stress
Viviamo in un mondo frenetico in cui stress e ansia possono diventare parte della nostra quotidianità. La mindfulness è una pratica potente che ci permette di ritrovare l’equilibrio interiore, sviluppare maggiore consapevolezza e affrontare le sfide con maggiore serenità. Durante questo webinar, esploreremo tecniche pratiche di mindfulness per gestire lo stress, migliorare la concentrazione e promuovere il benessere mentale.
Sabato 24 Maggio 2025 ore 10:30 – 12:30
Dott.ssa Maria Suppa Psicologo/Psicoterapeuta
Dalla Consapevolezza Emotiva al Benessere Psicologico
Le emozioni guidano il nostro comportamento e influenzano la nostra qualità di vita. Comprendere e gestire le emozioni in modo consapevole permette di sviluppare maggiore equilibrio interiore e relazioni più armoniose. In questo webinar esploreremo il ruolo delle emozioni nel benessere psicologico e impareremo strategie pratiche per riconoscerle, accoglierle e trasformarle in risorse positive.
Relatori
Conosci i Relatori dei nostri Webinar
Scopri i professionisti che guideranno questa serie di webinar. Psicologi, psicoterapeuti ed esperti della salute mentale con anni di esperienza condivideranno strumenti e conoscenze per il tuo benessere. Ogni relatore porterà la sua prospettiva unica, offrendo spunti concreti e strategie applicabili per la crescita personale.
Info Relatore
Dott. Elpidio Cecere
Psicologo – Psicoterapeuta
Info Relatore
Dott.ssa Susanna Simonova
Psicologa – Psicoterapeuta
Info Relatore
Dott.ssa Rosaria Ponticiello
Psicologa – Psicoterapeuta
Info Relatore
Dott. Graziano Scarascia
Psicologo Clinico
Info Relatore
Dott.ssa Maria Suppa
Psicologa – PSicoterapeuta
Dipartimento DBN AICS
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